คลังเก็บป้ายกำกับ: #ฝันร้ายกลายเป็นดี

ฝันร้ายกลายเป็นดี

ฝันร้ายกลายเป็นดี เคยสะดุ้งเพราะฝันว่าพลาดการสอบทันเวลาหรือพลาดการประชุมสำคัญใด ๆ ? สิ่งที่เราคิดว่าเป็น “ฝันร้าย” ที่เลวร้ายที่สุดนั้นแท้จริงแล้วคือหนทาง “ สมองเตือนเรา” เพื่อเตรียมพร้อมในโลกแห่งความเป็นจริง

เมื่อคุณฝันว่าคุณหลับไปโดยที่คุณไม่ได้ไปโรงเรียนทะเลาะกับคนรักของคุณหรือแม้กระทั่งการถูกไล่ล่าโดยร่างกายที่แปลกประหลาดจงรู้ว่ามันเป็นวิธีคลายเครียด ในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากความเสี่ยงมากที่สุดเช่นเดียวกับการเตรียม

เราให้พร้อมก่อนเผชิญหน้ากับความกลัวในชีวิตจริงบรรพบุรุษของเราฝันร้ายในแบบของตัวเอง ฝันร้ายของพวกเขาอาจเกี่ยวข้องกับเสือและสิงโต แทนที่จะเป็นเรื่องเล่าหรือนาฬิกาปลุกที่พร้อมจะแผดเสียงทุกเช้า

นักประสาทวิทยาชาวฟินแลนด์ตั้งข้อสังเกตว่าความฝันส่วนใหญ่มีผลเสียทางอารมณ์มากกว่าผลดี จึงได้ตั้งสมมุติฐานเพื่อพยายามทำความเข้าใจวิวัฒนาการของฝันร้ายโดยตั้งชื่อว่าทฤษฎีจำลองความเสี่ยง

ทฤษฎีนี้กล่าวว่าความฝันมักจะทำให้เราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดและน่ากลัว เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนเผชิญสถานการณ์จริงถือเป็นการฝึกรับมือและหลีกเลี่ยงความเสี่ยงระหว่างการนอน

ฝันร้ายกลายเป็นดี

ฝันร้ายกลายเป็นดี ( Nightmares become good )

Good nightmares Ever been shocked by dreaming that they missed an exam on time or missed an important meeting? What we think of as the worst “nightmares” is actually a “brain warning us” way to prepare in the real world.

When you dream that you fell asleep without school, arguing with your lover, or even being chased by a strange body, know it’s a way to relieve stress. In the most risk-free environment, just like preparing

We are ready to face our fears in real life. Our ancestors had nightmares of their own. Their nightmares can involve tigers and lions. Instead of a story or an alarm clock ready to roar every morning.

The Finnish neuroscientist notes that dreams are mostly emotionally negative rather than positive. They made a hypothesis to try and understand the evolution of nightmares, calling it the risk simulation theory.

The theory says that dreams often expose us to stressful and frightening situations. Preparing yourself for real situations is to practice coping and avoiding risks during sleep.

ขอบคุณผู้สนับสนุนหลัก >>> ufa1668 <<<

ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ >>>ที่นี่<<<

  1. กำลังใจ
  2. ความหวัง
  3. ฝัน
  4. ฝันว่าปู่เสียชีวิต
  5. ฝันเห็นลมพายุ